Автоматическое продвижение сайта Бесплатная реклама Наши предложения Добавить компанию Разместить рекламу
Каталог Услуги Объявления
Объявления

Сейчас на сайте: 31
[ + добавить компанию ]     [ + добавить объявление ]


Город >> Воронеж >> Фитнес-клубы >> Баня в Воронеже
Меню
Описание

Стретчинг

 

Стретчинг - это комплекс упражнений, предназначенный для того, чтобы ваши мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными

 

           Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови, они расслабляются   и   становятся более эластичными.

           Суставы приобретают большую подвижность, в результате чего увеличивается гибкость.

Лучшая профилактика против отложения солей.стретчинг.jpg

   Сосредоточенное, глубокое дыхание благотворно влияет на головной мозг, особенно после трудового дня.

   Возможность заниматься дома самостоятельно, в удобное для
каждого время.

Несколько правил при занятии стретчингом:

  Лучше тянуться меньше, чем слишком сильно.

  Каждую позу растягивания нужно держать в течение 10-30 секунд,

то есть так долго, чтобы исчезло даже легкое напряжение. Если этого не происходит, значит, растяжение было слишком сильным и его нужно обязательно ослабить, чтобы добиться требуемого,

приятного ощущения.

 

Контакты
Баня в Воронеже
Адрес:
Воронеж, ул. Донбасская 16В
Телефон:
+7 (473) 2.....................

Объявления
Системы мониторинга глонасс Добавлены новые фотографии
Богатенький Буратино Добавлены новые фотографии
ООО "Алексма" Добавлены новые фотографии
ПМК -1 Добавлены новые фотографии
Ремонт стиральных машин Добавлены новые фотографии

Архив обновлений
Deerect.ru © 2012 — Re:Say Group

Проверить аттестат
Логин (E-mail):


Пароль: